妊婦と子育ての知識

より強く記憶に残すコツ

何度も繰り返し復習しても、あんまり頭に入らなかったり、自分に合った学習方法をみつける事ができず、テストで本領発揮できないという方は、たくさんいるのではないでしょうか。
特に「記憶」が大きく関係する「暗記」になると、次の日に忘れてしまうなんて事はよくあります。
これらの解決方法は、本来私たち誰もが持っている特質を理解すればとても簡単です。
学校では黒板の字をひたすらノートに写したり、本屋さんでも大量の参考書があるように、私たちは、目で文字をみながら学習するのが当たり前になっていますよね。
しかし、たくさん並んでる文字をみていると、複雑な表現方法や難しい漢字が多くでてきます。
それで脳が混乱し、やる気が失われたりします。
一方で、耳から入ってくる情報はどうでしょう。
流れている曲をいつの間にか口ずさんでいたり、誰かにいわれた言葉が強く心に残ったりしますよね。
それは、私たち人間だけではなく地球上の生物すべてにおいて、視覚より聴覚の方がより強く発達しているからです。
耳は、昼夜問わず全ての方向から音を察知する事ができますが、目は暗くなると機能が悪くなります。
私たちは生きて行く過程で、敵から自分の身を守る為に、聴覚という感覚器官が視覚よりも強く記憶に残るように進化してきたのです。
ですから、記憶に残したい物を声にだして何度もいったり、テープに吹き込まれた音声を聞く事で、より強く記憶として残せるのです。