禁煙 効果禁煙効果は、いろいろなものがあります。
まず第1の禁煙効果は、がんなどの疾患にかかりづらくなると予想されることと肌や体調が良くなることでしょう。
一般に、たばこでは一酸化炭素もかなり吸っていることもあり、禁煙の効果として肌や体調が良くなることは充分考えられます。
また禁煙効果として「食欲が出る」「食べ物がおいしく感じられる」ということが挙げられます。
これは、逆の意味では太ってしまうというデメリットもいわれます。
また、小遣いが少ないお父さんの場合は、禁煙効果として「小遣いが増えること」が挙げられます。
たばこは増税しても反発が少ないこともあり、かなり高いものになっていますから、この禁煙効果で「小遣いが増える」ことにはお父さんには大きなものがあります。
これも禁煙を続けるために、禁煙剤等を買うという傾向もありこれで相殺になってしまうことも多いようです。
更に、禁煙効果としてたばこを吸う時間が節約できることや、血圧の上昇が抑えられること、呼吸が楽になることが挙げられるでしょう。
「たばこを吸う」という行為により本人の気持ちが落ち着いたりするメリットに比べ、禁煙効果による周囲の人や環境に対するメリットの方が数倍にも大きくなってくるでしょう。
禁煙効果は、本人に対する健康や費用の点でのメリットと周囲に対するメリットを考えると、非常に大きなメリットになるでしょう。
禁煙効果は本人や周囲を含めて大きなものがありますが、それでもたばこをなかなかやめられない、ということも事実のようです。
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